فوكاتشيا روزماري الإيطالية

⏱️ مدة الإعداد والطهي
⏰ وقت التحضير: 20 دقيقة
| 🔥 وقت الطهي: 40 دقيقة
| ⏳ الوقت الإجمالي: 3 ساعات
📝 المكونات:
- 1 1/2 ملعقة صغيرة خميرة جافة نشطة
- 1 1/2 كوب ماء دافئ
- 4 أكواب دقيق أبيض
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1/3 كوب زيت زيتون
- غصن إكليل الجبل الطازج مفروم
👩🍳 طريقة التحضير:
- ننثر الخميرة على الماء الدافئ ونتركها لبضع دقائق
- في الخلاط، نخلط الدقيق والملح. أثناء تشغيل الخلاط على سرعة منخفضة، نضيف زيت الزيتون ثم خليط الخميرة والماء حتى يتجانس العجين
- نشكل العجين على شكل كرة، نغطيها بزيت الزيتون ونغطي الوعاء بغلاف بلاستيكي ونتركه لمدة 1-2 ساعة
- نأخذ نصف كمية العجين ونضيف إكليل الجبل المفروم مع العجن الخفيف
- نفرد العجين على سطح مرشوش بالدقيق ثم نضعه في صينية مدهونة بزيت الزيتون ونغطيها لمدة ساعة
- نسخن الفرن على 200 درجة مئوية
- نزيل الغطاء ونضغط بأصابعنا لصنع ثقوب في سطح العجين، نرش زيت الزيتون والملح ثم نخبز لمدة 30-40 دقيقة حتى يصبح لونها ذهبياً
- نقطع الفوكاتشيا بالسكين ونقدمها ساخنة
💡 نصائح احترافية:
- لاختبار درجة حرارة الماء المناسبة، تأكد أنها دافئة مثل حرارة الجسم (37 درجة مئوية)
- لتحصل على فوكاتشيا أكثر هشاشة، استخدم دقيق الخبز بدلاً من الدقيق العادي
- يمكن إضافة شرائح ثوم رفيعة أو زيتون مقطع فوق العجين قبل الخبز لمذاق إضافي
🍽️ أفكار تقديم مبتكرة:
- قدمي الفوكاتشيا مع زيت زيتون ممزوج بخل البلسميك لتغميس لذيذ
- استخدميها كقاعدة بيتزا بديلة لمذاق مميز
- قطعيها إلى شرائح طويلة واستخدميها في صنع سندويشات ساخنة
🔍 القيمة الغذائية لكل حصة:
- السعرات الحرارية: 210
- البروتين: 5 غرام
- الكربوهيدرات: 30 غرام
- الدهون: 8 غرام
- الألياف: 2 غرام
🛒 دليل التخزين الأمثل:
- التخزين قصير الأمد: احفظيها في كيس بلاستيكي محكم لمدة 2-3 أيام في درجة حرارة الغرفة
- التخزين طويل الأمد: لفّيها جيداً وضعيها في الفريزر لمدة تصل إلى شهر
- إعادة التسخين: سخنيها في الفرن على 180 درجة لمدة 5 دقائق لاستعادة القرمشة
استمتع بتجربة طهي استثنائية مع وصفة فوكاتشيا روزماري التي تقدم نكهات إيطالية أصيلة وتجعل من مطبخك فضاءً للإبداع!