Classic Cowboy Steak with Mushrooms and Blue Cheese

⏱️ مدة الإعداد والطهي
⏰ وقت التحضير: 15 دقيقة
| 🔥 وقت الطهي: 25 دقيقة
| ⏳ الوقت الإجمالي: 40 دقيقة
📝 المكونات:
- 60 مل زيت زيتون
- 2 ملعقة طعام بهارات ستيك كلاسيك
- 2 ملعقة طعام شيراز
- 2 ملعقة طعام ثوم مفروم
- 1 ملعقة طعام زعتر طازج مفروم
- 2 قطعة ستيك كاوبوي مع العظم (5-7 سم)
- 4 حبة فطر بورتوبيللو كبير
- 2 حبة بصل أبيض متوسط
- 1 ملعقة طعام زيت زيتون
- 125 مل صلصة ستيك
- 250 مل جبنة بلو تشيز مفتتة
👩🍳 طريقة التحضير:
- في وعاء صغير، اخلطي زيت الزيتون مع بهارات الستيك، الشيراز، الثوم والزعتر. ادهني الخليط على قطع اللحم واضغطي البهارات لتلتصق جيداً. غطيها واتركيها جانباً.
- صفّي الفطر من الماء وجففيه بمنشفة ورقية. قطعي البصل إلى أرباع مع الإبقاء على القاعدة. تبلي الفطر والبصل بزيت الزيتون وبهارات الستيك حسب الرغبة.
- سخني الشواية على درجة حرارة عالية.
- اشوي الفطر والبصل لمدة 10-18 دقيقة مع التقليب حتى يصبح ذهبياً وطرياً. ضعيه على رف التدفئة في الشواية ليظل دافئاً.
- ضعي قطع اللحم على الشواية الساخنة واقليها لمدة 3-4 دقائق لكل جانب. اخفضي الحرارة إلى متوسطة وضعي اللحم على رف التدفئة. أغلقي الغطاء واتركي اللحم لمدة 10-15 دقيقة إضافية لدرجة نضج متوسطة، مع دهنه بصلصة الستيك بين الحين والآخر.
- أخرجي اللحم من الشواية واتركيه يرتاح لمدة 1-2 دقيقة.
- أخرجي الفطر والبصل من الشواية وقطعيه إلى قطع بحجم 2.5-5 سم.
- قطعي اللحم إلى شرائح بسمك 2.5 سم ورتبيها في طبق التقديم. زينيها بالبصل والفطر المشوي وجبنة البلو تشيز المفتتة. قدميها فوراً.
💡 نصائح احترافية:
- لنتيجة أفضل، اتركي اللحم في التتبيلة لمدة ساعة على الأقل قبل الشوي.
- استخدمي ميزان حرارة اللحوم للتأكد من درجة النضج المطلوبة (55°C للنضج المتوسط).
🍽️ أفكار تقديم مبتكرة:
- قدمي الطبق مع بطاطا مشوية بالفرن وخضروات مشوية.
- زيني الطبق بشرائح ليمون لاضافة نكهة منعشة.
🔍 القيمة الغذائية لكل حصة:
- السعرات الحرارية: 850
- البروتين: 65 غرام
- الكربوهيدرات: 15 غرام
- الدهون: 60 غرام
🛒 دليل التخزين الأمثل:
- التخزين قصير الأمد: يمكن حفظ اللحم المتبقي في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام في وعاء محكم الغلق.
- التخزين طويل الأمد: لا ينصح بتجميد الطبق بعد إضافة الجبنة.
- إعادة التسخين: سخني اللحم في الفرن على درجة حرارة منخفضة للحفاظ على طراوته.
استمتع بتجربة طهي استثنائية مع وصفة ستيك كاوبوي كلاسيك التي تقدم نكهات فريدة وتجعل من مطبخك فضاءً للإبداع!