كويساديلا آنا - طريقة تحضير خطوة بخطوة

كويساديلا آنا

⏱️ مدة الإعداد والطهي

⏰ وقت التحضير: 20 دقيقة | 🔥 وقت الطهي: 20 دقيقة | ⏳ الوقت الإجمالي: 40 دقيقة

📝 المكونات:

• 4 قطع كبيرة من خبز التورتيلا
• ½ كوب جبنة كريمة بدرجة حرارة الغرفة
• ¾ كوب فاصوليا سوداء معلبة، مصفاة ومغسولة
• 6 شرائح بيكون، مقلية حتى تصبح مقرمشة
• ½ كوب بصل أخضر مفروم
• ¼ كوب كزبرة طازجة مفرومة
• 1 كوب جبنة شيدر مبشورة
• 1 كوب جبنة مونتيري جاك مبشورة
• صلصة حارة (اختياري)
• 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
• صلصة طماطم جودة عالية وكريمة حامضة للتزيين

👩‍🍳 طريقة التحضير:

1. افرد خبز التورتيلا على سطح نظيف
2. ادهن نصف كل قطعة تورتيلا بجبنة الكريمة
3. وزع الفاصوليا السوداء، البيكون، البصل الأخضر والكزبرة على الجبنة
4. رش الجبنة المبشورة فوق الحشوة وأضف الصلصة الحارة إذا رغبت
5. اطوِ التورتيلا على النصف واضغط عليها برفق
6. سخن الزيت في مقلاة واسخن الكويساديلا حتى تتحمر من الجانبين
7. قدمها ساخنة مع الصلصة والكريمة الحامضة

💡 نصائح احترافية:

• لتحضير أسرع، يمكن استخدام جبنة شيدر جاهزة بدلاً من المبشورة
• لنسخة نباتية، استبدل البيكون بشرائح أفوكادو
• لحشوة أكثر غنى، أضف شرائح فلفل حلو مشوي

🍽️ أفكار تقديم مبتكرة:

• قدميها مقطعة مثلثات مع غواكامولي طازج
• زينيها بشرائح فلفل حار طازج لمظهر أنيق
• اصنعي منها وجبة كاملة مع أرز مكسيكي وسلطة

🔍 القيمة الغذائية لكل حصة:

• السعرات الحرارية: 450
• البروتين: 22g
• الكربوهيدرات: 35g
• الدهون: 25g
• الألياف: 6g

🛒 دليل التخزين الأمثل:

• التخزين قصير الأمد: احفظها في الثلاجة لمدة يومين في وعاء محكم
• التخزين طويل الأمد: يمكن تجميدها لمدة شهر بعد تغليفها جيداً
• إعادة التسخين: سخنها في الفرن على 180 درجة حتى تسخن جيداً

استمتع بتجربة طهي استثنائية مع وصفة كويساديلا آنا التي تقدم نكهات فريدة وتجعل من مطبخك فضاءً للإبداع!

وصفات ذات صلة:

جرب أيضاً بانكيك نباتي أو مرينغ نباتي لمزيد من الحلويات النباتية اللذيذة!

★ ★ ★ ★ ★