أفخاذ الدجاج بصلصة القيقب والخردل

⏱️ مدة الإعداد والطهي
⏰ وقت التحضير: 15 دقيقة
| 🔥 وقت الطهي: 42 دقيقة
| ⏳ الوقت الإجمالي: 57 دقيقة
📝 المكونات:
- 4 أفخاذ دجاج كبيرة مع العظم (حوالي 1.5 رطل)
- 2 ملعقة كبيرة خردل فرنسي حب
- 2 ملعقة كبيرة خردل ديجون
- 1 فص ثوم مفروم
- نصف ملعقة صغيرة مردقوش مجفف
- 2 ملعقة كبيرة شراب القيقب
👩🍳 طريقة التحضير:
- في وعاء صغير، اخلطي الخردل الفرنسي، خردل الديجون، الثوم المفروم، المردقوش المجفف، وشراب القيقب حتى تتجانس المكونات.
- افردي أفخاذ الدجاج في صينية الخبز وادهنيها بطبقة متساوية من خليط الصلصة.
- اخبزيها في فرن مسخن مسبقاً على حرارة 190°م لمدة 35-40 دقيقة حتى تنضج تماماً وتكتسب لوناً ذهبياً.
💡 نصائح احترافية:
- لنتائج أفضل، اتركي الدجاج يتشرب الصلصة لمدة 30 دقيقة قبل الشوي.
- يمكنك استخدام خردل عادي إذا لم يتوفر الخردل الفرنسي.
- للتقديم، زيني بأوراق الزعتر الطازج لإضافة نكهة وجمالية.
🍽️ أفكار تقديم مبتكرة:
- قدّم الطبق مع أرز بسمتي وبخضار مشوية.
- يمكن تقديمه مع بطاطا حلوة مشوية لتعزيز النكهات الحلوة.
- زيني الطبق بشرائح ليمون لتعزيز النكهة.
🔍 القيمة الغذائية لكل حصة:
- السعرات الحرارية: 320
- البروتين: 28 غرام
- الكربوهيدرات: 12 غرام
- الدهون: 18 غرام
🛒 دليل التخزين الأمثل:
- التخزين قصير الأمد: احفظي في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام في وعاء محكم.
- التخزين طويل الأمد: يمكن تجميده لمدة شهر في أكياس تفريز.
- إعادة التسخين: سخني في الفرن على حرارة متوسطة حتى يسخن جيداً.
استمتع بتجربة طهي استثنائية مع وصفة أفخاذ الدجاج بصلصة القيقب والخردل التي تقدم نكهات فريدة وتجعل من مطبخك فضاءً للإبداع!