ساندويتش الدجاج بالتفاح

⏱️ مدة الإعداد والطهي
⏰ وقت التحضير: 5 دقائق
| 🔥 وقت الطهي: 0 دقيقة
| ⏳ الوقت الإجمالي: 5 دقائق
📝 المكونات:
- 2 شريحة خبز
- نصف علبة دجاج
- 2 ملعقة طعام مايونيز
- 2 ملعقة طعام بذور دوار الشمس محمصة ومملحة
- نصف تفاحة صلبة مقطعة مكعبات صغيرة
- ورقة خس روماني
👩🍳 طريقة التحضير:
- اخلط جميع المكونات معاً ما عدا الخس والخبز
- ضع خليط الدجاج على شريحة الخبز
- أضف ورقة الخس فوق المزيج
- أغلق الساندويتش بالشريحة الأخرى واستمتع!
💡 نصائح احترافية:
- لنتيجة أكثر قرمشة، احمص الخبز قليلاً قبل التقديم
- يمكن استبدال الدجاج المعلب بدجاج مشوي مقطع
🍽️ أفكار تقديم مبتكرة:
- قدم الساندويتش مع شرائح التفاح المتبقية كطبق جانبي
- أضف القليل من عصير الليمون للحصول على نكهة منعشة
🔍 القيمة الغذائية لكل حصة:
- السعرات الحرارية: 450
- البروتين: 25 غرام
- الكربوهيدرات: 35 غرام
- الدهون: 22 غرام
🛒 دليل التخزين الأمثل:
- التخزين قصير الأمد: يمكن حفظ الساندويتش في الثلاجة لمدة 24 ساعة
- نصيحة: من الأفضل تحضير الساندويتش وتناوله فوراً للحصول على أفضل قوام
استمتع بتجربة طهي استثنائية مع وصفة ساندويتش الدجاج بالتفاح التي تقدم نكهات فريدة وتجعل من مطبخك فضاءً للإبداع!