تتبيلة الدبابيس الأندلسية

تتبيلة الدبابيس الأندلسية

⏱️ مدة الإعداد والطهي

⏰ وقت التحضير: 5 دقائق | 🔥 وقت الطهي: 0 دقائق | ⏳ الوقت الإجمالي: 5 دقائق

📝 المكونات:

• 2 ملعقة كبيرة كركم
• 2 ملعقة كبيرة كاري
• 2 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار
• 1/2 ملعقة صغيرة ثوم بودرة
• 1/4 ملعقة صغيرة بصل بودرة
• 1/8 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
• 1/8 ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة
• 1/8 ملعقة صغيرة كمون بودرة

👩‍🍳 طريقة التحضير:

1. اخلط جميع البهارات مع بعضها البعض حتى تتجانس

💡 نصائح:

• يمكن تخزين التتبيلة في وعاء محكم الغلق لمدة تصل إلى شهرين
• تستخدم هذه التتبيلة مع اللحوم المشوية أو الدجاج

🍽️ اقتراحات التقديم:

• تقدم مع أسياخ اللحم المشوية
• يمكن استخدامها لتتبيل الدجاج قبل الشوي
• تضيف نكهة مميزة للخضروات المشوية

🔍 معلومات غذائية لكل حصة:

• السعرات الحرارية: 15 سعرة
• البروتين: 0.5 جرام
• الكربوهيدرات: 3 جرام
• الدهون: 0.2 جرام
• الألياف: 1 جرام

🛒 التخزين:

• المرحلة 1: ضع الخليط في وعاء زجاجي نظيف
• المرحلة 2: احكم إغلاق الوعاء جيداً
• المرحلة 3: خزنه في مكان بارد وجاف بعيداً عن الرطوبة

استمتع بنكهات الأندلس المميزة مع هذه التتبيلة العطرية!

★ ★ ★ ★ ★