فراولة صغيرة بالليمون - وصفة منعشة وسريعة التحضير

فراولة صغيرة بالليمون

⏱️ مدة الإعداد والطهي

⏰ وقت التحضير: 10 دقائق | 🔥 وقت الطهي: 0 دقيقة | ⏳ الوقت الإجمالي: 30 دقيقة

📝 المكونات:

• 700 غرام فراولة صغيرة (كاملة أو مقطعة نصفين) بدون أعواد
• 1 ليمونة (قشرتها وعصيرها)
• 2 ملعقة صغيرة سكر ناعم
• حفنة من أوراق النعناع الطازج (مقطعة أو ممزقة)

👩‍🍳 طريقة التحضير:

1. في وعاء كبير، تخلط الفراولة مع عصير الليمون وقشرته والسكر جيداً
2. تترك الخليط لعدة دقائق ثم تضاف أوراق النعناع وتقدم

💡 نصائح احترافية:

• لنتيجة أفضل، استخدمي فراولة طازجة وموسمية
• يمكن إضافة ملعقة صغيرة من ماء الورد لإعطاء نكهة مميزة
• لتحضير مقدماً، احتفظي بالوصفة في الثلاجة لمدة ساعة قبل التقديم

🍽️ أفكار تقديم مبتكرة:

• قدميها مع كريمة شانتيللي الباردة
• زيني الطبق بشرائح ليمون رفيعة وأوراق نعناع طازجة
• جربيها مع كعكة أنجليزية محمصة للحصول على مزيج لذيذ

🔍 القيمة الغذائية لكل حصة:

• السعرات الحرارية: 120 سعرة حرارية
• البروتين: 1.5 غرام
• الكربوهيدرات: 28 غرام
• الدهون: 0.5 غرام
• الألياف: 3 غرام

🛒 دليل التخزين الأمثل:

• التخزين قصير الأمد: يمكن حفظها في الثلاجة لمدة يوم واحد
• لا ينصح بالتجميد لأن الفراولة تفقد قوامها بعد التجميد
• للحصول على أفضل نكهة: قدميها مباشرة بعد التحضير

استمتع بتجربة منعشة مع وصفة الفراولة بالليمون التي تقدم مزيجاً رائعاً من النكهات الحلوة والحامضة مع عطر النعناع المنعش!

وصفات ذات صلة:

• سلطة فواكه صيفية بالعسل والليمون
• موس الفراولة الكريمي

★ ★ ★ ★ ★