ساندويتش روبن التقليدي
⏱️ مدة الإعداد والطهي
⏰ وقت التحضير: 10 دقائق | 🔥 وقت الطهي: 5 دقائق | ⏳ الوقت الإجمالي: 15 دقيقة📝 المكونات:
- ملفوف مخلل (ساوركراوت)
- لحم بقر مملح أو لحم مدخن
- زبدة في درجة حرارة الغرفة
- خردل بني
- خبز الجاودار
- جبنة سويسرية
- جبنة غرويير
👩🍳 طريقة التحضير:
- ضعي كمية مناسبة من الملفوف المخلل في طبق آمن للمايكروويف وسخنيها لمدة 15-20 ثانية ثم صفيها من السوائل
- سخني اللحم في المايكروويف لمدة 10 ثوانٍ فقط لتخفيف البرودة
- ادهني شريحتي الخبز بالخردل ثم ضعي طبقات الجبنة والملفوف واللحم بين الشريحتين
- ادهني الساندويتش بالزبدة من الخارج واشويه في مقلاة على نار متوسطة حتى يصبح ذهبياً وتذوب الجبنة
- قدمي الساندويتش مع مخلل الشبت ورقائق البطاطس
💡 نصائح:
- لا تستخدمي حرارة عالية عند الشوي لتجنب احتراق الساندويتش
- يمكنك استخدام أي نوع من الجبنة الذائبة المفضلة لديك
🍽️ اقتراحات التقديم:
- قدمي الساندويتش مع حساء الطماطم
- زيني الطبق بشرائح الخيار الطازج
- يمكن تقديمه مع سلطة الكولسلو
🔍 معلومات غذائية لكل حصة:
- السعرات الحرارية: 550 سعرة
- البروتين: 30 جرام
- الكربوهيدرات: 45 جرام
- الدهون: 28 جرام
- الألياف: 5 جرام
🛒 التخزين:
- التبريد: يمكن حفظ الساندويتش في الثلاجة لمدة يومين في وعاء محكم
- التسخين: سخني الساندويتش في الفرن على حرارة 180 درجة لمدة 5 دقائق
- التجميد: غير موصى بتجميد الساندويتش الجاهز
استمتعوا بمذاق الساندويتش الأمريكي التقليدي مع كل قضمة!
.jpg)
.jpg)
