اختر اللغة اختر اللغة
English English
Français Français
日本語 日本語
Русский Русский
中文 中文
العربية العربية

دجاج محشو بالشعيرية على البخار والمشوي

دجاج محشو بالشعيرية على البخار والمشوي

دجاج محشو بالشعيرية على البخار والمشوي

دجاج محشو بالشعيرية

⏱️ مدة الإعداد والطهي

⏰ وقت التحضير: 30 دقيقة | 🔥 وقت الطهي: 1 ساعة 30 دقيقة | ⏳ الوقت الإجمالي: ساعتان

📝 المكونات:

  • دجاجة كاملة حسب الحاجة
  • عبوة شعيرية صينية (200 جم تقريباً)
  • قطع فيليه دجاج أو كبد دجاج مفروم
  • 3 فصوص ثوم
  • بصلة مبشورة
  • ملعقة كبيرة زنجبيل طازج أو مجفف
  • عصير نصف ليمونة
  • ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
  • نصف ملعقة صغيرة كركم
  • نصف ملعقة صغيرة بابريكا وبعض خيوط الزعفران
  • ملعقة صغيرة خردل (اختياري)
  • ملعقة صغيرة سمن
  • قليل من الزعتر وإكليل الجبل وورقة غار
  • زيت زيتون
  • حفنة زيتون أخضر مقطع
  • كزبرة وبقدونس
  • خضروات سوتيه (جزر، بطاطس، فاصوليا خضراء)
  • 2 فص ثوم مع زيت زيتون
  • كمون

👩‍🍳 طريقة التحضير:

  1. اغسلي الدجاج جيداً وأزيلي أي ريش متبقي باستخدام الملح والليمون والخل. اتركيه لمدة نصف ساعة ثم اشطفيه بالماء وصفيه جيداً.
  2. تبلي الدجاج في وعاء مع البصل المبشور والثوم المدقوق والزنجبيل وعصير الليمون والكركم والبابريكا والزعفران. اتركيه منقوعاً طوال الليل أو على الأقل لمدة ساعتين.
  3. في مقلاة، سخني الزيت وأضيفي البصل المفروم ناعماً. أضيفي قطع فيليه الدجاج الصغيرة أو كبد الدجاج المفروم، وتبلي بالملح والفلفل والزنجبيل وقليل من الكمون وبذور الكزبرة المطحونة والخردل وفص ثوم. قلبي لمدة خمس دقائق على نار عالية، ثم اخلطي مع الشعيرية المصفاة جيداً. أضيفي الزيتون الأخضر المقطع والكزبرة والبقدونس، واخلطي جيداً، ثم احشي الدجاج بهذا الخليط. احتفظي بأي حشوة متبقية لتقديمها لاحقاً.
  4. خطوة تحضير الدجاج المحشو
  5. في قدر، اغلي الماء وأضيفي ورقة الغار والزعتر. ضعي الدجاج في سلة البخار، اربطيه بخيط المطبخ، غطيه واطهيه على البخار لمدة 45 دقيقة تقريباً حسب حجم الدجاج. تحققي من النضج بالسكين.
  6. سخني الفرن على 200 درجة مئوية. ادهني الدجاج بملعقة من السمن واخبزيه حتى يصبح ذهبياً.
  7. في نفس القدر المستخدم لطهي الدجاج على البخار، أضيفي الخضروات المقطعة واطهيها على البخار. في مقلاة، سخني الزيت، أضيفي الثوم والكزبرة، ثم أضيفي الخضروات. قلبي، أضيفي الملح والفلفل والكمون، وقلبي لفترة وجيزة. قدمي ساخناً مع الدجاج.

💡 نصائح:

  • لتحصلي على دجاج أكثر طراوة، اتركيه ينقع في التتبيلة طوال الليل
  • يمكن استبدال الشعيرية الصينية بالأرز البسمتي للحصول على نكهة مختلفة

🍽️ اقتراحات التقديم:

  • قدمي الدجاج مع الخضروات المطهوة على البخار
  • زيني الطبق ببعض أوراق البقدونس الطازجة
  • يمكن تقديم صلصة الثوم أو الزبادي مع الطبق

🔍 معلومات غذائية لكل حصة:

  • السعرات الحرارية: 450 سعرة
  • البروتين: 35 جم
  • الكربوهيدرات: 30 جم
  • الدهون: 20 جم
  • الألياف: 5 جم

🛒 التخزين:

  • الثلاجة: يمكن حفظ الدجاج المطبوخ في وعاء محكم الغلق لمدة 3 أيام
  • التجميد: يمكن تجميد الدجاج المحشو قبل الطهي لمدة شهر
  • إعادة التسخين: يسخن في الفرن على 180 درجة لمدة 15 دقيقة

استمتعي بتجربة طهي مميزة مع هذه الوصفة الشهية التي تجمع بين الطراوة والنكهات الغنية!

إرسال تعليق

0 تعليقات
* Please Don't Spam Here. All the Comments are Reviewed by Admin.