بان كيك بالشوكولاتة يعشقه الكبار والصغار

بان كيك بالشوكولاتة يعشقه الكبار والصغار

⏱️ مدة الإعداد والطهي

⏰ وقت التحضير: 20 دقيقة | 🔥 وقت الطهي: 30 دقيقة | ⏳ الوقت الإجمالي: 50 دقيقة

📝 المكونات:

• كأسان من الحليب
• كأسان ونصف من الدقيق
• بيضتان
• رشة ملح
• ثلاث ملاعق من السكر حبيبات
• ثلاث ملاعق من الزيت
• خميرة كيميائية
• ملعقة صغيرة بودرة الكاكاو اي ما يعادل 7.5 غرامات
• التزيين: شوكولاتة سوداء وحبيبات الشوكولا

👩‍🍳 طريقة التحضير:

1. نمزج كل من البيض والسكر ورشة ملح جيداً.
2. نضيف الزيت والحليب ونخلط.
3. نضيف الدقيق المنخول والكاكاو والخميرة.
4. في مقلاة غير لاصقة نضع كمية من الخليط.
5. نقلبه من الجهتين.
6. نزينه بالشوكولاتة السوداء وحبيبات الشوكولا وبالصحة والراحة.

💡 نصائح:

• يفضل استخدام مقلاة غير لاصقة لضمان طهي البان كيك بشكل متساوي.
• يمكن إضافة الفواكه المفضلة كالتوت أو الموز كإضافات لذيذة.

🍽️ اقتراحات التقديم:

• يمكن تقديمه مع عصير الفواكه الطازجة.
• يُفضل تقديمه كوجبة فطور أو كتحلية خفيفة.
• يمكن تقديمه مع بعض المكسرات كالجوز أو اللوز المفروم.

🔍 معلومات غذائية لكل حصة:

• السعرات الحرارية: 250 كالوري
• البروتين: 5 غرامات
• الكربوهيدرات: 30 غراماً
• الدهون: 12 غراماً
• الألياف: 2 غرام

🛒 التخزين:

• المرحلة 1: يمكن تخزين البان كيك في الثلاجة لمدة يومين.
• المرحلة 2: يُفضل إعادة تسخينه في الميكروويف أو على المقلاة قبل التقديم.

عيشوا تجربة الطهي الأصيلة مع كل قضمة من هذه الوصفة!

★ ★ ★ ★ ★