برغر جبنة بيبيبل
⏱️ مدة الإعداد والطهي
⏰ وقت التحضير: 15 دقيقة | 🔥 وقت الطهي: 0 دقيقة | ⏳ الوقت الإجمالي: 15 دقيقة📝 المكونات:
- 12 حبة جبنة بيبيبل
- 4 حبات طماطم مجففة
- 12 شريحة صدر دجاج
- 2 ورقة خس
- 12 مكعب جبنة إيمنتال
- 1 شريحة صدر دجاج
- 6 حبة زيتون أسود
👩🍳 طريقة التحضير:
- نقطع شرائح الدجاج إلى دوائر، ثم نقطع الطماطم المجففة إلى قطع صغيرة ونقسم جبنة البيبيبل إلى نصفين
- نبدأ التجميع بوضع نصف حبة البيبيبل ثم نضيف قطعة صغيرة من الخس وشرائح صدر الدجاج
- نكمل بإضافة الطماطم المجففة ومكعب من جبنة الإيمنتال. نغلق البرغر بالنصف الآخر من البيبيبل
- نقطع الزيتون إلى نصفين ثم نثبته في البرغر باستخدام عود
💡 نصائح:
- لنتيجة أفضل، يمكن تحمير شرائح الدجاج قليلاً قبل التقديم
- لإضافة نكهة مميزة، يمكن استخدام زيتون محشو بالفلفل
🍽️ اقتراحات التقديم:
- يقدم مع صلصة الثوم
- يمكن تقديمه مع شرائح الخيار الطازج
- يناسب تقديمه مع عصير طازج
🔍 معلومات غذائية لكل حصة:
- السعرات الحرارية: 320 سعرة
- البروتين: 25 غرام
- الكربوهيدرات: 10 غرام
- الدهون: 20 غرام
- الألياف: 3 غرام
🛒 التخزين:
- المرحلة 1: يمكن تخزين المكونات المقطعة في الثلاجة لمدة يوم واحد
- المرحلة 2: لا ينصح بتخزين البرغر بعد التجميع
- المرحلة 3: يمكن تخزين شرائح الدجاج المطبوخة لمدة يومين
استمتعوا بوجبة برغر جبنة لذيذة ومبتكرة!
.jpg)
.jpg)
