ساندويتش لحم الخنزير بالتفاح الساخن من كاليفورنيا

⏱️ مدة الإعداد والطهي
⏰ وقت التحضير: 3 دقائق | 🔥 وقت الطهي: 2 دقيقة | ⏳ الوقت الإجمالي: 5 دقائق📝 المكونات:
- 1 رغيف خبز مجمد
- 1/2 فيليه لحم خنزير (6 شرائح)
- 1 تفاحة (6 شرائح)
- 1 ملعقة كبيرة زبدة
- رشة صغيرة من فلفل كايين الحار
- رشة ملح بحري
- رشة بابريكا مدخنة حارة
- 6 نقاط مايونيز منزلية
👩🍳 طريقة التحضير:
- إذابة الخبز المجمد وشرائح اللحم في الميكروويف لمدة 22 ثانية، ثم فتح الرغيف ورش البابريكا الحارة عليه.
- تسخين الزبدة في مقلاة مع رشة من فلفل الكايين الحار وملح البحر أثناء إذابة اللحم.
- وضع شرائح اللحم في المقلاة الساخنة وطهيها لمدة دقيقتين لكل جانب.
- تقطيع التفاح ووضعه على رغيف الخبز، ثم وضع شرائح اللحم فوقه.
- إضافة المايونيز فوق الساندويتش وتقديمه.




💡 نصائح:
- يمكن استبدال لحم الخنزير بلحم الدجاج أو اللحم البقري لمن لا يتناولون لحم الخنزير.
- لتحضير ساندويتش أكثر حرارة، يمكن زيادة كمية فلفل الكايين.
🍽️ اقتراحات التقديم:
- قدم الساندويتح مع شرائح البطاطس المقلية
- يمكن تقديمه مع سلطة خضراء طازجة
- يقدم ساخناً للحصول على أفضل نكهة
🔍 معلومات غذائية لكل حصة:
- السعرات الحرارية: 350 سعرة
- البروتين: 25 جرام
- الكربوهيدرات: 30 جرام
- الدهون: 15 جرام
- الألياف: 3 جرام
🛒 التخزين:
- المرحلة 1: يمكن تخزين المكونات المجمدة في الفريزر لمدة تصل إلى شهر
- المرحلة 2: بعد الطهي، يفضل تناول الساندويتش فوراً للحصول على أفضل قوام
- المرحلة 3: يمكن حفظ بقايا الساندويتش في الثلاج لمدة يوم واحد
استمتع بوجبة سريعة ولذيذة مع هذا الساندويتش الشهي!