ساندويتش لحم الخنزير

ساندويتش لحم الخنزير

⏱️ مدة الإعداد والطهي

⏰ وقت التحضير: 5 دقائق | 🔥 وقت الطهي: 10 دقائق | ⏳ الوقت الإجمالي: 15 دقيقة

📝 المكونات:

• 4 قطع خبز أبيض
• 1 قطعة لحم خنزير
• زيت طهي

👩‍🍳 طريقة التحضير:

1. قلي لحم الخنزير في الزيت حتى ينضج.
2. تجهيز الساندويتش بوضع اللحم بين قطع الخبز.
3. تقطيع الساندويتش إلى أربع قطع مثلثة الشكل.

💡 نصائح:

• يمكن إضافة الخضار مثل الخس والطماطم لمذاق أفضل
• يمكن تحميص الخبز قليلاً للحصول على قوام مقرمش

🍽️ اقتراحات التقديم:

• يقدم مع شرائح البطاطس المقلية
• يمكن تقديمه مع صلصة الخردل أو المايونيز
• يقدم مع عصير طازج لوجبة فطور متكاملة

🔍 معلومات غذائية لكل حصة:

• السعرات الحرارية: 350 سعرة
• البروتين: 15 جرام
• الكربوهيدرات: 40 جرام
• الدهون: 12 جرام
• الألياف: 2 جرام

🛒 التخزين:

• التخزين في الثلاجة: يمكن حفظه في وعاء محكم لمدة يوم واحد
• التخزين في الفريزر: غير موصى به حيث سيفقد الخبز قوامه
• التقديم: يفضل تناوله طازجاً بعد التحضير مباشرة

استمتع بوجبة فطور لذيذة وسريعة مع هذا الساندويتش الشهي!

★ ★ ★ ★ ★